piątek, 1 czerwca 2012

Dzień 3

Witam!


Dzisiaj jestem totalnie zmęczona, w szkole od rana do późnego popołudnia a przy tym same ciężkie lekcje - czyli wszystkie przedmioty które będę zdawała za rok na maturze. Mózg mi się aż  przegrzał :)Dlatego po powrocie do domu musiałam się zrelaksować - mrożona kawa i czekolada nadały się do tego idealnie! Nie żałuję tej rozpusty kalorycznej - naładowałam się pozytywnie na cały weekend :D
Po odpoczynku przychodzi zawsze czas na wysiłek, w moim przypadku był to spacer do koleżanki (który był w zasadzie przyjemną formą ruchu), po powrocie do domu trzeba było się trochę bardziej pomęczyć. W ramach rozgrzewki 10x Squat a potem Jillian z jej programem, przez który nie mogę teraz podnieść ręki wysoko - ale wybaczam. :P


Teraz czeka mnie nauka angielskiego :< Mimo piątku muszę zrobić furę rzeczy na jutrzejsze korki, no niestety - takie życie. Niestety nie wyrobię się już z ćwiczeniami SuperFigura na lato.


Podsumowanie dnia dzisiejszego:
Jillian Michaels 30 DS - ZALICZONE
Squat - ZALICZONE
SuperFigura na lato - NIE


Dziś z siebie jestem średnio zadowolona - a może jeszcze uda mi się wykrzesać trochę energii na nie zaliczone ćwiczenia?


A teraz powiedzcie mi czemu ja obcięłam swoje włosy *.*


Pozdrawiam!

11 komentarzy:

  1. Bardzo to motywujące, czytać, że mimo ciężkiego dnia i wielu obowiązków udało Ci się jednak zabrać za ćwiczenia! Super!

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja muszę dziś też potrenować, ale mam strasznego lenia
    ech...
    cóż, zrobię brzuch i ręce

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Cieszę się, że mój plan Ci się podoba. Ułożyłam go przede wszystkim po to, aby systematycznie i regularnie pozbywać się moich zapasów do włosów, a także by narzucić sobie zasady dbania o moje włosy. Potrzebuję tego.
      Daj znać jak tylko ułożysz coś pod siebie. Bardzo chętnie przeczytam.

      Usuń
  3. też uwielbiam kawę, jedyna rzecz, której nie potrafię sobie odmówić :))

    OdpowiedzUsuń
  4. o rany jakie piekne wlosy ma ta dziewczyna na fotkach:) i ten przeplatanic..... cudo!!!!!!!!!
    Kochana jak masz ochote mozemy obserwowac wzajemnie :) pozdrawiam pa:)

    OdpowiedzUsuń
  5. Oj, obcięłaś, to teraz zapuszczaj :)
    Dwa lata i będą piękne włosy. Też kiedyś miałam krótkie, a teraz coraz dłuższe :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Właśnie jestem w trakcie zapuszczania ;)

      Usuń
  6. Ja dzisiaj mam dzien na lenia :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Dodaję Cię do spisu blogów o odchudzaniu :)

    http://blogioodchudzaniu.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  8. Długie włosy są śliczne;P
    A na ćwiczonka? Już podnoś pupę i do roboty!

    OdpowiedzUsuń